Если постоянно хочется спать

Прием ведут

Якупов Эдуард Закирзянович

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
14:00 - 20:00
-
-
-
-
-
Пн
14:00 - 20:00
Вт
-
Ср
-
Чт
-
Пт
-
Сб
-
Записаться на приём

Максютова Мадина Джаудатовна

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
нет приёма
нет приёма
нет приёма
нет приёма
нет приёма
нет приёма
Пн
нет приёма
Вт
нет приёма
Ср
нет приёма
Чт
нет приёма
Пт
нет приёма
Сб
нет приёма
Записаться на приём

Трошина Юлия Владимировна

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
9:00 - 14:00
-
-
-
14:00 - 20:00
9:00 - 14:00
Пн
9:00 - 14:00
Вт
-
Ср
-
Чт
-
Пт
14:00 - 20:00
Сб
9:00 - 14:00
Записаться на приём

Наш организм устроен таким образом, что днем он должен бодрствовать, а ночью - спать. Здоровый ночной сон необходим для восстановления сил и отдыха. Однако, каждый из нас испытывал такое состояние, когда хочется спать в течение дня. Если такое явление случается с вами редко, то беспокоиться совершенно не о чем, этому подвержены абсолютно все люди.

Если вы заметили, что вам хочется спать постоянно или часто - это сигнал о серьезном сбое работы организма с серьезными последствиями!

Состояние, когда постоянно хочется спать, имеет две неприятных и опасных характеристики:

  • влечет опасное снижение качества жизни (невнимательность при сонном состоянии повышает риск травм и аварий, ухудшается продуктивность работы, портится настроение, уменьшается энергетический позитивный тонус)
  • свидетельствует о расстройстве жизненно важных систем (бессонница, другие нарушения сна, указывающие на физиологическую болезнь, отклонения нервной системы, депрессии и др.)

Чтобы вернуть бодрый настрой и активное состояние, необходимо понять, почему вам постоянно хочется спать, выявить точную причину, чтобы быстро и верно ее устранить.

Бывает ли нормой, когда постоянно хочется спать?

Конечно возможны ситуации в норме, когда постоянно хочется спать, не свидетельствующие об отклонениях работы нашего организма, но лишь при определенных обстоятельствах:

  • в жаркие, пасмурные или дождливые дни,
  • в душном или мало освещаемом помещении,
  • у женщин в некоторые дни менструального цикла и при беременности.

В остальных случаях необходимо провести специализированную диагностику, чтобы точно определить, что именно является причиной того, что вам  постоянно хочется спать днем.

Почему постоянно хочется спать?

На вопрос, почему постоянно хочется спать, в данном разделе есть возможность ответить только обобщённо. Можно выделить несколько основных групп причин:

  • нарушения сна (бессонница, ночной апноэ)
  • нарколепсия (болезнь Желино) - довольно редкое заболевание, приступ внезапного сна, перед которым резко хочется спать
  • сезонное аффективное расстройство (связано с недостатком гормона радости - серотонина, избытком гормона сна - мелатонина в осенне-зимний период, когда сокращается световой день)
  • соматические заболевания (как в древней поговорке "болезнь лечится сном", именно его организм и требует для поправки)

Для точного ответа на вопрос, почему постоянно хочется спать, именно в вашей ситуации, необходимо проводить консультирование и диагностирование у специалистов. Записаться на прием к врачу вы можете вверху страницы.


Возврат к списку

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Необходимо проконсультироваться со специалистом
Яндекс.Метрика