Сомнология

Сомнология - смежное направление медицины и нейробиологии, которое занимается исследованием сна, выявлением причин расстройства сна и их лечением.

Симптомов нарушения сна в сомнологии довольно много:

  • бессонница, которая проявляется как:
    • сложность засыпания
    • чуткий сон
    • пробуждение с невозможностью последующего засыпания
  • храп во сне
  • лунатизм (сомнамбулизм)
  • гиперсомния (превышение среднесуточной длительности сна)
  • сонный паралич, в основном у подростков (пробуждение от парализованности мышц и затрудненности дыхания)
  • ощущение удушья во сне
  • подергивания мышц, скрежет зубами
  • разговоры во сне
  • у детей - плач во сне, крики

Конечно же, это далеко не полный список проявлений нездорового сна.

Провести обследование и установить точную причину поможет врач сомнолог.


ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Необходимо проконсультироваться со специалистом
Яндекс.Метрика