Как связаны подвижность и успеваемость в школе?
Прием ведет
Малоподвижный образ жизни – это проблема не только офисных работников, но и школьников. В современном мире дети все больше времени проводят за компьютером, что сказывается на их успеваемости.
Ученые изучали данную тему на мальчиках младшего школьного возраста – 6-8 лет. Дети, проводящие много времени у компьютера или просто лишенные физической активности, показали низкие результаты в успеваемости и чтении в первые три года учебы.
Страдают при этом и математические способности. Анализ обучения 153 школьников младших классов показал, что двигательная активность влияет на арифметические способности в первых трех классах школы. Подвижные дети показали значительно лучшие результаты. Однако данное исследование обнаружило корреляцию только у мальчиков.
Подвижность и успеваемость у юношей
Интересно также и исследование, проведенное учеными Университета Лозанны уже среди юношей. Так, молодые люди, регулярно занимающиеся спортом и тренировками, отличаются хорошим психическим и физическим здоровьем. Всего было опрошено 1200 человек, которые рассказали о том, сколько часов тратят на занятия в неделю.
Интересно то, что оптимальной нагрузкой является около 14 часов занятий в неделю. Те, кто занимался больше, показали результаты ниже. Это связано уже с перегрузкой организма.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что для гармоничного развития ребенка и подростка ему необходима двигательная активность, которая также влияет и на психические процессы.
Наши специалисты по специальной программе помогут Вам подготовить ребенка к школе.
Обращайтесь в медицинские центры в Казани!
