Ученые выяснили, что употребление фаст-фуда может вызывать депрессию

Прием ведут

Ахмадуллина Лилия Румысовна

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
14:00 - 20:00
-
14:00 - 20:00
8:00 - 13:30
-
-
Пн
14:00 - 20:00
Вт
-
Ср
14:00 - 20:00
Чт
8:00 - 13:30
Пт
-
Сб
-
Записаться на приём

Петрухина Татьяна Валентиновна

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
-
-
15:30 - 17:30
-
-
-
Пн
-
Вт
-
Ср
15:30 - 17:30
Чт
-
Пт
-
Сб
-
Записаться на приём

Например, люди регулярно употребляющие гамбургеры, пиццу, хот-доги, пончики, хлебо-булочные изделия в большинстве свое страдают от одиночества, малоподвижны, больше курят и работают более 45 часов в неделю.

Кстати, в проекте приняли участие почти 9000 тысяч человек, такой масштаб исследования говорит о том, что корреляция действительно имеет место быть и результатам исследования можно верить. Эти люди находились под наблюдением в течении шести месяцев, у 493 из них была диагностирована депрессия. Притом, что ранее никто из испытуемых не употреблял антидепрессанты.

Результаты исследования депрессии

Альмудена Санчес-Вильегас, ведущий специалист данного исследования, пришла к таким выводам: «Несмотря на необходимость дополнительных, более подробных анализов, можно сказать без сомнения, что потребление этого вида пищи следует контролировать, из-за очевидных последствий для здоровья (ожирение, сердечно-сосудистые заболевания) и психического благополучия».

Депрессия подавляет около 121 миллиона человек в мире. Естественно, это расстройство влияет на качество жизни. Что же касается фаст-фуда, то можно сказать, что здоровая пища играет важную роль в регуляции психических процессов: такие вещества, как витамины группы В и Омега-3 жирные кислоты существенно понижают риск развития депрессии. Эти полезные компоненты содержаться в избытке в фруктах, орехах, рыбе, овощах и оливковом масле.

Подробнее о лечении депрессии

Обращайтесь в медицинские центры Казани!

Возврат к списку

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Необходимо проконсультироваться со специалистом
Яндекс.Метрика