Индивидуальная психотерапия (психорелаксация)
Зачастую кажется, что это посиделки с врачом за разговорами ни о чем. Увы, бывают и такие случаи в жизни, от непрофессиональных услуг не всегда можно застраховаться. Но в профессиональной медицине индивидуальная психотерапия построена именно таким образом, что пациенту кажется, что ведется обычный разговор, это необходимо для достижения состояния покоя и налаживания контакта между врачом и пациентом.
На самом деле врач психотерапевт во время разговора сначала выявляет корень проблемы, особенности характера и состояния пациента для подбора наиболее подходящей оптимальной тактики психотерапии, затем начинает корректировать психологическое состояние пациента.
Индивидуальная психотерапия хороша тем, что ведется один на один с врачом, которому можно рассказать многое и даже все из того, что мы не решаемся рассказать другим, опасаясь что нас неправильно поймут или осудят. Доктор имеет большой опыт работы с людьми с такими же проблемами и относит их ни к чертам вашего характера, и не к личности как плохой или хорошей, а именно как к психологической проблеме, которую он знает как решить.
Если психика человека в норме - это спокойный, довольный жизнью, счастливый человек, который принимает и любит себя таким какой он есть, уважает себя и других, считает что у него все хорошо складывается. Но если Вы не чувствуете себя таковым, если вас что-то мучает, гложет, раздражает, пугает, не дает покоя, кажется, что ничего не получается, что наступила черная полоса в жизни, окружают плохие люди и так далее - зачем себя мучить, если от этого всего ненужного можно избавиться и наладить свою жизнь? В этом поможет "лекарь души" - индивидуальная психотерапия. Запишитесь на прием к врачу психотерапевту.
Прием ведут
Так что же такое индивидуальная психотерапия?
Индивидуальная психотерапия – это форма психотерапии, при которой специально организованное взаимодействие психотерапевта и пациента построено на оказании помощи и поддержки пациента со стороны психотерапевта с целью разрешения возникших проблем или преодоления жизненных трудностей.
Специально организованное взаимодействие психотерапевта и пациента включает лечебное воздействие оказываемое врачом, использующим психологические методы и техники, опираясь на соответствующие психологические теории, способствуя эффективному разрешению актуальных проблем пациента, обратившегося за психологической помощью.
Индивидуальная психотерапия – индивидуально-ориентированное психологическое воздействие психотерапевта (наедине, лично с пациентом – отсюда другое название – личная психотерапия), направленное на оказание психологической помощи и поддержки человеку, оказавшемуся в сложной жизненной ситуации.
Порой бывает достаточно просто рассказать о своих проблемах, о которых мы не можем рассказать другим в силу разных причин, психотерапевт поможет вам раскрыться и безбоязненно поделиться ими.
Не стоит забывать, что наше психологическое состояние отражается и на физическом состоянии всего нашего организма, именно это имеет ввиду поговорка "все болезни от нервов". Многие соматические заболевания являются следствием расстройства психики (чаще неврозов, страхов угнетенного состояния, стресса).
Поэтому индивидуальная психотерапия способствует оздоровлению психологического состояния, но и ведет к оздоровлению организма в целом. Что касается ощутимых улучшений, то вы очень скоро почувствуете:
- быстрое облегчение болезненных симптомов
- улучшение психического и физического состояния
- стабильное состояние чувств, реакций, мыслей
Благодаря индивидуальной психотерапии после ее прохождения пациенты научатся:
- находить и правильно использовать свои внутренние ресурсы и силы
- определять свои приоритеты и цели в жизни, а главное, уметь находить способы их достижения
- работать и жить спокойно и полноценно в условиях стресса и негатива, сохранять равновесие
- решать свои жизненные проблемы самостоятельно
- искоренять препятствия на пути к реализации своего внутреннего потенциала
- личностному росту
- самостоятельно искать и принимать решения в своей жизни
Все это несомненно улучшает на порядок качество жизни человека, что приводит к нормализации жизни в семье, на работе, к гармонии в себе и спокойствию, и стоит того, чтобы воспользоваться индивидуальной терапией.
Контакты
ул. Достоевского, 52
Часы работы:
Пн-Пт: 8:00 - 20:00
Сб: 9:00 - 15:00
Вс: выходной
