Постизометрическая релаксация мышц (ПИР)

Постизометрическая релаксация мышц (ПИР) – является максимально эффективной методикой расслабления мышц, находящихся даже в глубоких сегментах опорно-двигательного аппарата. 

Все суставы нашего тела управляются мышцами путем сокращения одних и напряжения других групп. Для свободного безболезненного движения тела необходимо, чтобы одни мышцы вовремя расслаблялись, а другие вовремя сокращались. Когда суставчик смещается, он раздражает рецепторы мышечных волокон (сухожилий), в результате чего мышечная масса около него сокращаются, нарушая механику всего организма, появляется боль.

Для исчезновения болевых ощущений, необходимо, чтобы соединение костей вернулось в свое исходное положение, однако мышечное напряжение не дает организму сделать это самостоятельно. Необходимо расслабить эти околосуставные напряженные участки. Иными словами необходима мышечная релаксация. 

Нервно мышечная релаксация

Нервно мышечная релаксация построена на мягких техниках мануального воздействия в целях увеличения подвижности позвоночника и суставов, восстановления эластичности мышечной ткани и связок. В манипуляциях проводится сочетание дозированного растягивания мышц и связок после согласованного их напряжения пациентом.

После такой хитрой манипуляции рефлекторно срабатывает физиологический механизм снижения мышечного гипертонуса. Именно этот удивительный и можно сказать волшебный механизм лежит в основе метода мышечной релаксации, где мануальные приемы создают наиболее выгодные и легкие условия, при которых расслабление максимально эффективное.

Результат постизометрической релаксации

Постизометрическая релаксация мышц возвращает блокированным и туго подвижным соединениям максимальную свободу движений, устраняет хронические ноющие боли и спазматическое напряжение мягких тканей.

Особенно эффективно проводить сеансы мышечной релаксации в сочетании с различными методиками массажа. В сочетании с массажем хорошо разогретые мышцы значительно лучше растягиваются, и естественно последующие мануальные приемы проводятся практически безболезненно. После сеанса постизометрической релаксации мышц пациент всегда чувствует приятное расслабление, легкость  и свободу движений.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Необходимо проконсультироваться со специалистом
Яндекс.Метрика