Сомнология

Сомнология - смежное направление медицины и нейробиологии, которое занимается исследованием сна, выявлением причин расстройства сна и их лечением.

Симптомов нарушения сна в сомнологии довольно много:

• бессонница, которая проявляется как:
• сложность засыпания
• чуткий сон
• пробуждение с невозможностью последующего засыпания
• храп во сне
• лунатизм (сомнамбулизм)
• гиперсомния (превышение среднесуточной длительности сна)
• сонный паралич, в основном у подростков (пробуждение от парализованности мышц и затрудненности дыхания)
• ощущение удушья во сне
• подергивания мышц, скрежет зубами
• разговоры во сне
• у детей - плач во сне, крики

Конечно же, это далеко не полный список проявлений нездорового сна.

Провести обследование и установить точную причину поможет врач сомнолог.