Сомнология
Сомнология - смежное направление медицины и нейробиологии, которое занимается исследованием сна, выявлением причин расстройства сна и их лечением.
Симптомов нарушения сна в сомнологии довольно много:
- бессонница, которая проявляется как:
- сложность засыпания
- чуткий сон
- пробуждение с невозможностью последующего засыпания
- храп во сне
- лунатизм (сомнамбулизм)
- гиперсомния (превышение среднесуточной длительности сна)
- сонный паралич, в основном у подростков (пробуждение от парализованности мышц и затрудненности дыхания)
- ощущение удушья во сне
- подергивания мышц, скрежет зубами
- разговоры во сне
- у детей - плач во сне, крики
Конечно же, это далеко не полный список проявлений нездорового сна.
Провести обследование и установить точную причину поможет врач сомнолог.