Здоровый сон

  1. Консультация невролога- сомнолога для определения возможных причин нарушений сна, объема необходимых диагностических процедур.
  2. Полисомнографическое исследование – «золотой стандарт» инструментальной диагностики нарушений сна в мире.  Производится на оборудовании последнего поколения. Одновременно фиксируются данные ночной активности головного мозга, полноты дыхательного потока, активность дыхательных движений, скелетной мускулатуры, производится электрокардиографическая запись работы сердца, оценка насыщения крови кислородом.
  3. При выявлении психогенной составляющей как основной причины нарушений сна (тревожность, депрессия и пр.) в программу включается психотерапевт, для коррекции данной симптоматики.
  4. Одной из частых находок исследований сна является патология работы сердечной мышцы (аритмия, экстрасистолия), которая очень часто не может быть выявлена днем, т.к. ночью включаются другие механизмы регуляции сердечной деятельности. На этом этапе при необходимости может вовлекаться кардиолог.
  5. Для определения причин повышенной дневной сонливости, а главное, исключения серьезных заболеваний, которые могут ей сопровождаться (нарколепсия, синдром апноэ сна) – проводятся дневные тесты сна, направленные на выявление специфических фаз сна и времени их начала.
  6. По результатам диагностики и наблюдения у различных специалистов проводится повторная консультация специалиста сомнолога, для определения дальнейшей тактики лечения.
  7. При выявлении состояний, требующих немедленной коррекции (синдром остановок дыхания во сне) – производится подбор аппаратов неинвазивной вентиляции легких (СПАП, БИПАП – терапия), которые показывают эффективность в 97% случаев.

    Набор специалистов, методик, алгоритмов лечения может меняться в зависимости от сопутствующих заболеваний, а также индивидуальных особенностей пациентов. Результатом прохождения данной программы является выявление причин нарушений сна и их индивидуальная коррекция.

Прием ведут

Максютова Мадина Джаудатовна
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
ОТПУСК
ОТПУСК
ОТПУСК
ОТПУСК
ОТПУСК
ОТПУСК
-
Трошина Юлия Владимировна
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
-
12.00-17.00
-
-
-
-
-
Ахмадуллина Лилия Румысовна
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
14.00-20.00
-
14.00-20.00
-
-
10.00-16.00
-
Василевская Елена Алексеевна
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
-
-
-
-
-
-
-
Шишкин Денис Александрович
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
НЕТ ПРИЕМА
14:00 - 17:00
10:00 - 13:00
12:00 - 15:00
14.00-17.00
13.00-16.00
-

Как быстро уснуть?

Нарушение сна - пожалуй самое частое расстройство. Как быстро уснуть? - один из основных вопросов века, с которым к нам обращаются клиенты, а тема как уснуть, мучает каждого второго.

Третью часть своей жизни люди проводят во сне. При этом трудно найти человека, который не задается вопросом "Как уснуть?", кто-то чаще, кто-то реже. Люди настолько измождены эмоциональными стрессами, что реже стали думать "Как быстро заснуть", на сегодняшний день их радует ответ хотя бы просто "как заснуть?". А ведь здоровый человек должен засыпать уже через 5 минут и спать не менее 8 часов в сутки.

Что мешает быстро уснуть?

Расстройства сна, которые мешают быстро уснуть, а зачастую и вообще заснуть, включают в себя: 

  • бессонницу, трудности с засыпанием,
  • беспокойный сон с кошмарными сновидениями,
  • раннее пробуждение,
  • чрезмерно долгий сон,
  • разговор во сне и снохождение,
  • храп и апноэ (кратковременная остановка дыхания). 

Как правило, уменьшается продолжительность отдыха, ухудшается его качество, как следствие развивается дневная сонливость.

Конечно, не всегда человек не может уснуть вследствие заболевания. Однако, если три ночи подряд человек спит меньше положенного (около 8 часов для среднего возраста), то начинает страдать мыслительная деятельность, ухудшается концентрация внимания, нарушается процесс запоминания и воспроизведения информации. В том случае, если не получается уснуть больше недели, необходимо обратиться за помощью к врачу неврологу - сомнологу.

В научно - исследовательском медицинском центре "Ваше здоровье" работает центр по диагностике и лечению  нарушений сна для тех, кто не может уснуть. Его специалистами разработана программа "Здоровый сон", в нее входят:

  • Консультация врача невролога (сомнолога)
  • Консультация  психотерапевта
  • Полисомнография (ПСГ)
  • Прием врача невролога по результатам ПСГ – исследования (для решения вопроса дальнейшей тактики лечения)

Наша программа с последующим лечением поможет вам избавиться от поисков ответа Как быстро уснуть?. Спите на здоровье!



Записаться на прием

Оставьте заявку на запись к врачу и ожидайте обратный звонок.

  • Направление
    • Направление
    • Вестибулогия
    • Сомнология
    • Эпилептология
    • Неврология
    • Кардиология
    • Детская неврология
    • Логопедия
    • Нефрология
    • Психотерапия
    • Психология
    • Психиатрия
    • Ревматология
    • Эндокринология
  • Имя специалиста
    • Имя специалиста

    *Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь с условиями передачи данных

    Контакты

    г. Казань, ул. Достоевского, д. 52 

    Часы работы:

    Пн-Пт: 8:00 - 20:00

    Сб: 9:00 - 18:00

    Вс: выходной